Tylko nosem! 54 ćwiczenia oddechowe
Tylko nosem! 54 ćwiczenia oddechowe to zestaw kart dla dzieci w wieku przedszkolnym, który pomaga oswajać oddech, uczyć jego kontroli i korzystać z jego mocy w codziennych sytuacjach. Ćwiczenia wykorzystują elementy metody Butejki opartej na naturalnej fizjologii oddychania.
Karty łączą proste polecenia z krótką fabułą, dzięki czemu dziecko nie skupia się na technice, ale naturalnie podąża za zabawą.
Materiał wspiera spokojne oddychanie przez nos, uważność i regulację emocji.
Dlaczego warto?
Pomaga kształtować prawidłowy tor oddechowy
wspiera budowanie świadomości ciała i stabilnej postawy
rozwija motorykę twarzy i artykulację
ułatwia ćwiczenie uważności i regulacji emocji
wspiera relaks, regenerację i skupienie
zachęca do spokojnej pracy z oddechem w formie zabawy.
Co zawiera?
54 karty z ćwiczeniami oddechowymi
instrukcję.
Dla kogo?
Dzieci w wieku przedszkolnym
rodzice i opiekunowie, którzy chcą pracować z dzieckiem nad oddechem
nauczyciele wychowania przedszkolnego
terapeuci i specjaliści prowadzący zajęcia z dziećmi.
Zastosowanie
W domu
w przedszkolu
podczas zajęć indywidualnych
podczas pracy z grupą
jako ćwiczenia wspierające oddech, uważność i wyciszenie.
Wiek/etap edukacyjny
Wiek: 3-6 lat
| Cena det. | 68,00 zł |
|---|---|
| Data wydania | 2026-04-27 |
| Rok wydania | 2026 |
| Autor | Agnieszka Bala |
| Wydawca | Wir (T) |
| Format | 145 x 100 x 23 mm |
| Oprawa | Twarda |
| ISBN | 9788368426595 |
| EAN | 9788368426595 |
| Numer katalogowy | 768388 |
- Podana przy każdym produkcie „Dostępność” oznacza czas potrzebny do skompletowania zamówienia zawierającego dany produkt i wysłania go z magazynu. W tym przypadku dostępność nie oznacza więc przewidzianego dla danego sposobu wysyłki czasu dostawy, np. czasu potrzebnego kurierowi na dostarczenie paczki pod wskazany adres lub do punktu odbioru.
- Przykładowo „Dostępność: 1 dzień roboczy” oznacza, że dany produkt jest dostępny w naszym magazynie i zostanie wysłany do klienta w kolejnym dniu roboczym od daty złożenia zamówienia.
- Warto pamiętać, że zamówienie zawierające produkty z różnym czasem dostępności zostanie wysłane z magazynu w terminie najdalszym z podanych. Jeżeli zależy Państwu na szybkiej realizacji zamówienia, rekomendujemy wybór produktów z najkrótszym czasem dostępności.
Inne tego autora
Inne z tej kategorii
