Depresja, czyli gdy każdy oddech boli

Ta książka nie zastąpi terapii. Ale może ją wspomó,c

Depresja. Z jednej strony słowo nadużywane, po któ,re sięgamy, by opisać zwykłą chandrę lub przejściowe obniżenie nastroju. Z drugiej ... statystyki dotyczące zachorowań na depresję bywają niedoszacowane, bo chorzy, bojąc się stygmatyzacji, nie przyznają się do swoich dolegliwości. Ale nawet według tych nie do końca wiarygodnych danych depresja to choroba, na któ,rą cierpi 350 milionó,w ludzi, co czyni z niej jedną z największych plag naszych czasó,w. Bo czasy faktycznie jej sprzyjają, przynosząc wieczną niepewność jutra. I w sferze prywatnej, i globalnej.

Na szczęście depresję można leczyć. Inaczej ... trzeba ją leczyć. Ta książka nie zastąpi lekó,w ani terapii, nie taki jest jej cel. Pozwala natomiast lepiej zrozumieć zaró,wno chorym, jak i ich bliskim, co oznacza życie z depresją. Wyjaśnia, jakie procesy zachodzą w organizmie w czasie choroby, podpowiada, jak można wspomó,c terapię, a czego należy się wystrzegać, by nie pogorszyć stanu zdrowia. Podobnie jak poprzednia książka autorki, Borderline, czyli jedną nogą nad przepaścią, także ta jest swego rodzaju przewodnikiem po chorobie i życiu z nią, przydatnym zaró,wno dotkniętym nią osobom, jak i ich najbliższym, któ,rzy często chcieliby, jednak nie do końca wiedzą jak.

Pojawia się niepostrzeżenie i ma ró,żne oblicza. Depresja ... choroba, któ,rą można i trzeba leczyć!