Medytacja dzień po dniu

Numer katalogowy

662807

Cena det.: 49,99 zł

Dostępność: Niedostępne

Opcje wysyłki

Autor: Christophe Andre

Tłumacz: Karolina Sikorska

Wydawca: Wydawnictwo Czarna Owca

Kategorie: Książki, religia

Opis

Książka łączy w sobie urodę pięknego albumu z reprodukcjami arcydzieł malarstwa i użyteczność podręcznika, w którym autor uczy nas – w sposób poetycki i konkretny jednocześnie – jak żyć bardziej świadomie, jak być bardziej obecnym w swoim życiu.

Dzieła sztuki służą za punkt wyjścia do poruszania kolejnych zagadnień: praca z oddechem, obserwowanie swoich myśli, dostrzeganie tego, co zwyczajne lub niewidoczne, akceptacja, odpuszczanie… W świecie zdominowanym przez szybkość, w którym człowiek żyje pod presją czasu, odruchowo i nieraz bezrefleksyjnie się jej poddając, prędzej czy później zaczyna odczuwać naturalną potrzebę, by zwolnić, i zaczyna poszukiwać sposobu, by żyć w większej harmonii z sobą i światem. Medytacja uważności jest doskonałą odpowiedzią na te poszukiwania. Jest ona dla naszego umysłu tym, czym ćwiczenia fizyczne są dla naszego ciała.

Dodatkowe informacje

Autor	Christophe Andre
Tłumacz	Karolina Sikorska
Tytuł oryginału	MEDITER, JOUR APRES JOUR
Wydawca	Wydawnictwo Czarna Owca
ISBN	9788381432894
EAN	9788381432894
Cena det.	49,99 zł
Data wydania	2018-10-17
Rok wydania	2018
Wydanie	wyd. 2
Numer katalogowy	662807

Recenzje

Oceny i recenzje produktów mogą być wystawiane przez inne osoby niż zalogowani klienci Gildia.pl i nie możemy zapewnić, że pochodzą od osób, które zakupiły dany produkt. Ocena podawana w gwiazdkach (do 5) jest średnią wszystkich ocen.

Ogólna ocena