Rozwój w rytmie 4 pór roku
„Rozwój w rytmie 4 pór roku” to merytoryczny, a jednocześnie przystępny przewodnik po wzmacnianiu odporności psychicznej i życiowej energii, oparty na wiedzy psychologicznej oraz pracy z naturalnymi cyklami rozwoju człowieka. Ta książka to zaproszenie do zatrzymania się, wyciszenia i głębszego spojrzenia na siebie — tydzień po tygodniu. Autorka, Psycholog Biznesu i Zdrowia,
Prof. Uniwersytetu WSB Merito dr hab.. Magdalena Kraczla, dzieli się sprawdzonymi ćwiczeniami terapeutyczno-rozwojowymi z własnego gabinetu psychologicznego, tworząc praktyczny przewodnik po samopoznaniu, odporności psychicznej i świadomej obecności. M. Kraczla od lat wspiera ludzi w odkrywaniu ich potencjału, budowaniu odporności psychicznej i radzeniu sobie ze stresem. Jako certyfikowany Trener, Coach i Konsultant odporności psychicznej oraz Przewodnik Shinrin Yoku łączy psychologię z terapią naturą, tworząc holistyczne podejście do dobrostanu.
„Inspiracje zimowe” to nie tylko zestaw narzędzi, lecz także towarzysz w osobistej podróży. W rytmie zimowego wyciszenia odkryjesz przestrzeń na refleksję, odpoczynek i odbudowanie równowagi. Każdy rozdział prowadzi Cię krok po kroku, pozwalając wzmocnić uważność, lepiej zrozumieć własne emocje i odnaleźć spokój mimo codziennych wyzwań.
Ta książka jest dla czytelników, którzy:
- potrzebują zwolnić, uspokoić umysł i wrócić do siebie,
- chcą pracować nad poczuciem równowagi i odporności psychicznej,
- szukają praktycznych, realnie działających ćwiczeń rozwojowych,
- pragną większej klarowności, spokoju i wewnętrznej siły.
| Cena det. | 119,00 zł |
|---|---|
| Data wydania | 2026-02-23 |
| Rok wydania | 2026 |
| Autor | Magdalena Kraczla |
| Wydawca | Limitless Mind Publishing |
| Seria | Rok refleksji |
| Format | 243 x 173 x 15 mm |
| Liczba stron | 152 |
| Oprawa | Twarda |
| ISBN | 9788368521719 |
| EAN | 9788368521719 |
| Numer katalogowy | 800274 |
- Podana przy każdym produkcie „Dostępność” oznacza czas potrzebny do skompletowania zamówienia zawierającego dany produkt i wysłania go z magazynu. W tym przypadku dostępność nie oznacza więc przewidzianego dla danego sposobu wysyłki czasu dostawy, np. czasu potrzebnego kurierowi na dostarczenie paczki pod wskazany adres lub do punktu odbioru.
- Przykładowo „Dostępność: 1 dzień roboczy” oznacza, że dany produkt jest dostępny w naszym magazynie i zostanie wysłany do klienta w kolejnym dniu roboczym od daty złożenia zamówienia.
- Warto pamiętać, że zamówienie zawierające produkty z różnym czasem dostępności zostanie wysłane z magazynu w terminie najdalszym z podanych. Jeżeli zależy Państwu na szybkiej realizacji zamówienia, rekomendujemy wybór produktów z najkrótszym czasem dostępności.












