The Brain at Rest wer. angielska
We are constantly told to make the most of our time. Stop procrastinating. Optimise. To be happy, creative and successful requires discipline and focus. The most important thing is to be efficient with every precious hour. But when we let our brains rest, and our minds wander, something magical happens: the brain’s ’default network’ switches on, and suddenly we are able to think in completely new ways.
Blending science and personal stories with practical tips, Dr Joseph Jebelli reveals how neuroscience is solving the mystery of the brain at rest, with profound implications for intelligence, creativity and even life expectancy.
If we dare to break the taboo surrounding rest, we will find that long baths, walks in nature, meditation and simple daydreaming are the key to a happier, healthier – and ironically, more productive – life.
| Cena det. | 93,00 zł |
|---|---|
| Data wydania | 2025-07-07 |
| Rok wydania | 2025 |
| Autor | Joseph Jebelli |
| Wydawca | Torva |
| Format | 230 x 150 x 18 mm |
| Liczba stron | 256 |
| Oprawa | Miękka |
| ISBN | 9781911709343 |
| EAN | 9781911709343 |
| Numer katalogowy | 767172 |
- Podana przy każdym produkcie „Dostępność” oznacza czas potrzebny do skompletowania zamówienia zawierającego dany produkt i wysłania go z magazynu. W tym przypadku dostępność nie oznacza więc przewidzianego dla danego sposobu wysyłki czasu dostawy, np. czasu potrzebnego kurierowi na dostarczenie paczki pod wskazany adres lub do punktu odbioru.
- Przykładowo „Dostępność: 1 dzień roboczy” oznacza, że dany produkt jest dostępny w naszym magazynie i zostanie wysłany do klienta w kolejnym dniu roboczym od daty złożenia zamówienia.
- Warto pamiętać, że zamówienie zawierające produkty z różnym czasem dostępności zostanie wysłane z magazynu w terminie najdalszym z podanych. Jeżeli zależy Państwu na szybkiej realizacji zamówienia, rekomendujemy wybór produktów z najkrótszym czasem dostępności.
