Zatrzymaj się. Poradnik dla żyjących w biegu i wiecznym pośpiechu
Odetchnij. Rozejrzyj się. Doceń chwilę
Funkcjonujemy w świecie, w któ,rym wielu z nas wciąż dokądś biegnie. Bo zobowiązania, bo terminy, bo trzeba, bo wypada, bo chcemy. Liczba spraw, w któ,rych musimy lub pragniemy uczestniczyć, nieustannie rośnie, ale doba się nie wydłuża. W efekcie żyjemy w coraz szybszym tempie i zaczyna nam brakować czasu na to, co także jest bardzo ważne: na refleksję, na odpoczynek, na spotkania z bliskimi i na zadbanie o siebie.
Znasz to?
Jeśli należysz do osó,b zabieganych, żyjących w ciągłym pośpiechu i będących w wiecznym niedoczasie, czujesz, że Cię to uwiera i chcesz to zmienić, mamy dla Ciebie propozycję: zatrzymaj się i zastanó,w. Zrozum przyczyny, dla któ,rych ciągle dokądś gonisz. Naucz się odpoczywać w spokoju. Praktykuj uważność. Odkryj radość płynącą z celebrowania mikromomentó,w spędzanych w samotności, z rodziną, z przyjació,łmi i w kontakcie z naturą.
Ta książka Ci w tym pomoże.
Poznaj sposó,b na świadomy odpoczynek i odzyskanie ró,wnowagi!
| Cena det. | 59,00 zł |
|---|---|
| Data wydania | 2026-01-16 |
| Rok wydania | 2026 |
| Autor | Martyna Jadczak-Turyk, Jagoda Libera-Regucka |
| Wydawca | Sensus, Helion |
| Format | 14x21 cm |
| Liczba stron | 320 |
| Oprawa | Oprawa broszurowa |
| ISBN | 9788328922549 |
| EAN | 9788328922549 |
| Numer katalogowy | 752483 |
- Podana przy każdym produkcie „Dostępność” oznacza czas potrzebny do skompletowania zamówienia zawierającego dany produkt i wysłania go z magazynu. W tym przypadku dostępność nie oznacza więc przewidzianego dla danego sposobu wysyłki czasu dostawy, np. czasu potrzebnego kurierowi na dostarczenie paczki pod wskazany adres lub do punktu odbioru.
- Przykładowo „Dostępność: 1 dzień roboczy” oznacza, że dany produkt jest dostępny w naszym magazynie i zostanie wysłany do klienta w kolejnym dniu roboczym od daty złożenia zamówienia.
- Warto pamiętać, że zamówienie zawierające produkty z różnym czasem dostępności zostanie wysłane z magazynu w terminie najdalszym z podanych. Jeżeli zależy Państwu na szybkiej realizacji zamówienia, rekomendujemy wybór produktów z najkrótszym czasem dostępności.
Inne tego autora
Inne z tej kategorii
