Samoregulacja w praktyce. Jak opanować własne emocje i wspierać rozwój emocjonalny dziecka
Spokojnie, to tylko życie
W dzisiejszym, coraz bardziej chaotycznym świecie trudno jest żyć nie tylko nam, dorosłym, ale także ... a może przede wszystkim ... naszym dzieciom. Ciągła stymulacja, nadmiar zabawek, zbyt częsty kontakt z urządzeniami elektronicznymi, za dużo cukru... Niedojrzałym dziecięcym umysłom jest naprawdę ciężko. Czy my, rodzice, nauczyciele, wychowawcy, sami zestresowani i przebodźcowani, jesteśmy w stanie im jakoś pomó,c? A przy okazji pomó,c sobie?
Tak. Odpowiedzią, tarczą i ratunkiem okazuje się umiejętność samoregulacji: zdolność do świadomego wracania do ró,wnowagi, a także zarządzanie sobą i swoimi stanami wewnętrznymi w łagodny sposó,b, oparty między innymi na podejściu Self-Reg. Umiejętność samoregulacji bazuje na rozumieniu kierujących ludzkim zachowaniem mechanizmó,w związanych z neurofizjologią, reakcjami stresowymi i ze stanami pobudzenia. Jeżeli pojmiemy ich źró,dła, możemy się stać łagodniejsi wobec samych siebie i innych dorosłych, ale przede wszystkim ... wobec naszych dzieci.
Samoregulacja to sposó,b na dobre życie i wspieranie dzieci w prawidłowym rozwoju.
| Cena det. | 54,90 zł |
|---|---|
| Data wydania | 2026-02-26 |
| Rok wydania | 2026 |
| Autor | Natalia Fedan |
| Wydawca | Sensus, Helion |
| Format | 14x20.5 cm |
| Liczba stron | 246 |
| Oprawa | Oprawa broszurowa |
| ISBN | 9788328928718 |
| EAN | 9788328928718 |
| Numer katalogowy | 751767 |
- Podana przy każdym produkcie „Dostępność” oznacza czas potrzebny do skompletowania zamówienia zawierającego dany produkt i wysłania go z magazynu. W tym przypadku dostępność nie oznacza więc przewidzianego dla danego sposobu wysyłki czasu dostawy, np. czasu potrzebnego kurierowi na dostarczenie paczki pod wskazany adres lub do punktu odbioru.
- Przykładowo „Dostępność: 1 dzień roboczy” oznacza, że dany produkt jest dostępny w naszym magazynie i zostanie wysłany do klienta w kolejnym dniu roboczym od daty złożenia zamówienia.
- Warto pamiętać, że zamówienie zawierające produkty z różnym czasem dostępności zostanie wysłane z magazynu w terminie najdalszym z podanych. Jeżeli zależy Państwu na szybkiej realizacji zamówienia, rekomendujemy wybór produktów z najkrótszym czasem dostępności.
Inne tego autora
Inne z tej kategorii
