Silne ciało po 50-tce
Numer katalogowy
750638
111 sprawdzonych strategii, dzięki którym skutecznie zatrzymasz starzenie, wyeliminujesz ból i wzmocnisz organizm Silne ciało po 50-tce – Twój klucz do sprawności bez bóluChcesz cieszyć się życiem bez bólu kręgosłupa i sztywności stawów? “Silne ciało po 50-tce” to praktyczny przewodnik fizjoterapeuty Willa Harlowa, który pomoże ci zachować niezależność na lata. W środku znajdziesz 111 sprawdzonych strategii i bezpiecznych ćwiczeń, dzięki którym wzmocnisz mięśnie i poprawisz mobilność bez konieczności operacji czy nadużywania leków.Dowiesz się, jak skutecznie walczyć z ograniczeniami ruchowymi i zapobiegać upadkom. Poznasz prosty test sprawności i naturalne metody radzenia sobie z dolegliwościami wieku dojrzałego. Nie pozwól, by wiek cię ograniczał – odzyskaj pewność ruchu i komfort życia.
| Cena det. | 89,80 zł |
|---|---|
| Data wydania | 2026-04-22 |
| Rok wydania | 2026 |
| Autor | Will Harlow |
| Wydawca | Vital |
| Format | 16.5x24 cm |
| Liczba stron | 496 |
| Oprawa | Oprawa broszurowa |
| ISBN | 9788384291467 |
| EAN | 9788384291467 |
| Numer katalogowy | 750638 |
Dostępność
- Podana przy każdym produkcie „Dostępność” oznacza czas potrzebny do skompletowania zamówienia zawierającego dany produkt i wysłania go z magazynu. W tym przypadku dostępność nie oznacza więc przewidzianego dla danego sposobu wysyłki czasu dostawy, np. czasu potrzebnego kurierowi na dostarczenie paczki pod wskazany adres lub do punktu odbioru.
- Przykładowo „Dostępność: 1 dzień roboczy” oznacza, że dany produkt jest dostępny w naszym magazynie i zostanie wysłany do klienta w kolejnym dniu roboczym od daty złożenia zamówienia.
W przypadku produktów z dłuższym czasem dostępności oczekujemy na dostawę towaru.
- Warto pamiętać, że zamówienie zawierające produkty z różnym czasem dostępności zostanie wysłane z magazynu w terminie najdalszym z podanych. Jeżeli zależy Państwu na szybkiej realizacji zamówienia, rekomendujemy wybór produktów z najkrótszym czasem dostępności.
Przedsprzedaż
W przypadku przedsprzedaży, czyli produktów, które mają premierę w przyszłości, podana przy produkcie data wydania ma charakter orientacyjny i może jeszcze ulec zmianie. Prosimy o uwzględnienie tego przy składaniu zamówienia.
Inne z tej kategorii
