Pułapka toksycznych myśli
ZATRZYMAJ TEN TOKSYCZNY SCHEMAT
Czy zdarza Ci się działać przeciwko sobie?
Czy masz wrażenie, że rezygnujesz z wyzwań, zanim jeszcze spróbujesz?
Czy wewnętrzny głos częściej Cię blokuje niż wspiera – i nie wiesz, jak go uciszyć?
Juan Carlos Carrasco – coach i ekspert w zakresie pracy z wewnętrznym krytykiem – pokazuje, jak zamienić destrukcyjne myśli i nawyki na świadome, wspierające działania.
Dzięki temu poradnikowi dowiesz się:
czym jest wewnętrzna „toksyczność” i jak ją rozpoznać w sobie,
jak zastąpić negatywny dialog wewnętrzny wdzięcznością i refleksją,
czym jest głos krytyczny, odpoczynek psychiczny i świadoma wdzięczność oraz poznasz przykłady i inspiracje, które krok po kroku pomagają budować pozytywny wewnętrzny sojusz.
To nie jest kolejna książka o „pozytywnym myśleniu” – to praktyczny przewodnik, który uczy, jak być swoim najlepszym sprzymierzeńcem w życiu.
Odkryj siebie na nowo!
| Cena det. | 29,99 zł |
|---|---|
| Data wydania | 2026-02-11 |
| Rok wydania | 2026 |
| Autor | Juan Carlos Carrasco |
| Tłumacz | Irmina Samson |
| Wydawca | Bellona |
| ISBN | 9788311184282 |
| EAN | 9788311184282 |
| Numer katalogowy | 748024 |
| Adres e-mail producenta | [email protected] |
| Nazwa producenta | DRESSLER DUBLIN SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ |
| Adres pocztowy producenta | Poznańska 91, 05-850, Ożarów Mazowiecki |
| Tytuł oryginału | Cuando la persona toxica eres tu |
- Podana przy każdym produkcie „Dostępność” oznacza czas potrzebny do skompletowania zamówienia zawierającego dany produkt i wysłania go z magazynu. W tym przypadku dostępność nie oznacza więc przewidzianego dla danego sposobu wysyłki czasu dostawy, np. czasu potrzebnego kurierowi na dostarczenie paczki pod wskazany adres lub do punktu odbioru.
- Przykładowo „Dostępność: 1 dzień roboczy” oznacza, że dany produkt jest dostępny w naszym magazynie i zostanie wysłany do klienta w kolejnym dniu roboczym od daty złożenia zamówienia.
- Warto pamiętać, że zamówienie zawierające produkty z różnym czasem dostępności zostanie wysłane z magazynu w terminie najdalszym z podanych. Jeżeli zależy Państwu na szybkiej realizacji zamówienia, rekomendujemy wybór produktów z najkrótszym czasem dostępności.
Inne z tej kategorii
