Żegnajcie, zapalenia!
Ekspertka od stanów zapalnych pokazuje, w jaki sposób dzięki diecie, nawykom i zarządzaniu emocjami odzyskać zdrowie i energię.
Przełomowy poradnik o stanach zapalnych, które po cichu niszczą nas od środka
Wzdęcia, osłabienie, niepokój i słaby nastrój są częścią naszej codzienności. Mało kto wie, że ich przyczyną mogą być przewlekłe stany zapalne organizmu. Jeśli męczą cię: przybieranie na wadze, problemy skórne, bóle głowy czy choroby takie jak cukrzyca i niedoczynność tarczycy, ta książka jest dla ciebie.
Dietetyczka Sandra Moñino pokaże ci, jak dzięki odpowiedniemu planowi żywieniowemu, właściwym nawykom oraz zarządzaniu emocjami można odzyskać zdrowie i energię. Z pomocą tego poradnika poznasz sposoby na identyfikowanie zapaleń we własnym ciele i radzenie sobie z nimi. Ponadto znajdziesz tu też kompletne menu z prostymi, smacznymi przepisami, które nie nadwyrężają twojego organizmu, a wręcz mu służą.
Nie czekaj – odkryj, jak pokonać przewlekłe stany zapalne i odzyskać kontrolę nad swoim zdrowiem.
| Cena det. | 59,90 zł |
|---|---|
| Data wydania | 2026-01-28 |
| Rok wydania | 2026 |
| Autor | Sandra Moñino |
| Tłumacz | Grzegorz Ostrowski |
| Wydawca | Wydawnictwo Marginesy |
| ISBN | 9788368647228 |
| EAN | 9788368647228 |
| Numer katalogowy | 745001 |
| Wydanie | 1 |
| Adres e-mail producenta | [email protected] |
| Nazwa producenta | Wydawnictwo Marginesy Sp. z o.o. |
| Adres pocztowy producenta | ul. Mierosławskiego 11/a, 01-527, Warszawa |
| Wiek | 18 |
| Tytuł oryginału | Adiós a la inflamación |
- Podana przy każdym produkcie „Dostępność” oznacza czas potrzebny do skompletowania zamówienia zawierającego dany produkt i wysłania go z magazynu. W tym przypadku dostępność nie oznacza więc przewidzianego dla danego sposobu wysyłki czasu dostawy, np. czasu potrzebnego kurierowi na dostarczenie paczki pod wskazany adres lub do punktu odbioru.
- Przykładowo „Dostępność: 1 dzień roboczy” oznacza, że dany produkt jest dostępny w naszym magazynie i zostanie wysłany do klienta w kolejnym dniu roboczym od daty złożenia zamówienia.
- Warto pamiętać, że zamówienie zawierające produkty z różnym czasem dostępności zostanie wysłane z magazynu w terminie najdalszym z podanych. Jeżeli zależy Państwu na szybkiej realizacji zamówienia, rekomendujemy wybór produktów z najkrótszym czasem dostępności.
Inne z tej kategorii
