Wypalenie rodzicielskie. Od zmęczenia, zwątpienia i zniechęcenia do siły, radości i poczucia sensu
Wsparcie i realna pomoc na czas, kiedy masz dość rodzicielstwa, obowiązków i nieustających wyzwań codzienności.
Przeprowadzone kilka lat temu w 42 krajach badania wykazały, że Polska jest w czołówce pod względem poziomu wypalenia rodzicielskiego. Podczas kiedy naukowcy sprawdzają przyczyny i próbują określić formy pomocy, dla rodziców najważniejsze jest, jak odzyskać radość z kontaktu z dziećmi i jak nauczyć się radzić sobie ze stresem.
Sylwia Włodarska, znana jako „Pani Swojego Szczęścia”, to mediatorka w nurcie Porozumienia bez Przemocy oraz trenerka empatycznej komunikacji. Jako mama trójki dzieci, która doświadczyła wypalenia rodzicielskiego, doskonale wie, jak wyczerpujące i przytłaczające może ono być.
To książka dla ciebie, jeśli potrzebujesz:
– wiedzy o tym, jak wprowadzić potrzebne zmiany,
– przywrócenia wiary w to, że jesteś dobrym rodzicem,
– zaopiekowania się swoimi potrzebami,
– nadziei na to, że kiedyś będzie lepiej.
| Cena det. | 59,90 zł |
|---|---|
| Data wydania | 2026-01-07 |
| Rok wydania | 2026 |
| Autor | Sylwia Włodarska |
| Wydawca | Mamania |
| ISBN | 9788368228441 |
| EAN | 9788368228441 |
| Numer katalogowy | 744157 |
| Wydanie | wyd. 1 |
| Adres e-mail producenta | [email protected] |
| Nazwa producenta | Grupa Wydawnicza Relacja sp. z o.o. |
| Adres pocztowy producenta | ul. Marszałkowska 4 lok. 5, 00-590, Warszawa |
- Podana przy każdym produkcie „Dostępność” oznacza czas potrzebny do skompletowania zamówienia zawierającego dany produkt i wysłania go z magazynu. W tym przypadku dostępność nie oznacza więc przewidzianego dla danego sposobu wysyłki czasu dostawy, np. czasu potrzebnego kurierowi na dostarczenie paczki pod wskazany adres lub do punktu odbioru.
- Przykładowo „Dostępność: 1 dzień roboczy” oznacza, że dany produkt jest dostępny w naszym magazynie i zostanie wysłany do klienta w kolejnym dniu roboczym od daty złożenia zamówienia.
- Warto pamiętać, że zamówienie zawierające produkty z różnym czasem dostępności zostanie wysłane z magazynu w terminie najdalszym z podanych. Jeżeli zależy Państwu na szybkiej realizacji zamówienia, rekomendujemy wybór produktów z najkrótszym czasem dostępności.
Inne z tej kategorii
