Dziarski Dziadek
92-letni Antoni Huczyński zdradza, co robić, by mimo upływu lat być w dobrej formie, mieć świetne samopoczucie i cieszyć się każdym dniem. Dziarski Dziadek. Mój sposób na długowieczność to kompendium filozofii życiowej pana Antoniego, byłego żołnierza AK, weterynarza i zapalonego sportowca. Filmy, na których autor pokazywał swoje codzienne ćwiczenia i domową krioterapię w beczce z lodowatą wodą, zostały obejrzane przez miliony Polaków. Teraz Dziarski Dziadek kolejny raz udowadnia, że nawet po dziewięćdziesiątce można być zdrowym, sprawnym i szczęśliwym.
Jak twierdzi sam Antoni Huczyński, książka powstała z chęci podzielenia się wypracowaną przez lata receptą na długie i szczęśliwe życie. Pomoże każdemu. Najważniejsze, żeby być otwartym i pełnym wiary, że zdrowie jest w naszych rękach. "Nie zajmuj się więc liczeniem dni i lat. Skup się na tym, by każdej chwili nadać sens. Jeżeli leżysz, wstań. Jeśli stoisz, idź. Jeśli idziesz, biegnij" - zachęca autor. Swoje rady zebrał w pięciu rozdziałach: Historia, Umysł, Krioterapia, Ćwiczenia i Dieta. Dziarski Dziadek na co dzień biega po Lesie Kabackim w Warszawie, kręci filmiki, które zamieszcza w Internecie. Swoją radością i optymizmem stara się zarazić innych.
| Cena det. | 34,99 zł |
|---|---|
| Data wydania | 2014-10-08 |
| Rok wydania | 2014 |
| Autor | Antoni Huczyński |
| Wydawca | Wydawnictwo Agora |
| ISBN | 9788326813696 |
| EAN | 9788326813696 |
| Numer katalogowy | 666602 |
| Wydanie | wydanie 1 |
- Podana przy każdym produkcie „Dostępność” oznacza czas potrzebny do skompletowania zamówienia zawierającego dany produkt i wysłania go z magazynu. W tym przypadku dostępność nie oznacza więc przewidzianego dla danego sposobu wysyłki czasu dostawy, np. czasu potrzebnego kurierowi na dostarczenie paczki pod wskazany adres lub do punktu odbioru.
- Przykładowo „Dostępność: 1 dzień roboczy” oznacza, że dany produkt jest dostępny w naszym magazynie i zostanie wysłany do klienta w kolejnym dniu roboczym od daty złożenia zamówienia.
- Warto pamiętać, że zamówienie zawierające produkty z różnym czasem dostępności zostanie wysłane z magazynu w terminie najdalszym z podanych. Jeżeli zależy Państwu na szybkiej realizacji zamówienia, rekomendujemy wybór produktów z najkrótszym czasem dostępności.
Inne z tej kategorii
