Jak opanować lęk? (audiobook CD)
Numer katalogowy
710705
Sesja podejmuje temat lęku, który jest wpisany w ludzką kondycję psycho-duchową. Wskazuje drogi jak przyjmować i przekształcać to powszechne doświadczenie. Uczucie lęku może utrudniać, zamykać, czy wręcz paraliżować życie.
Stany lękowe w zależności od nastawienia mogą być przeżywane w sposób twórczy. Uczucie to odpowiednio przyjęte i przemienione może pomóc w lepszym poznaniu siebie, własnego życia, w głębszym i dojrzalszym spojrzeniu na Boga. To głęboko ludzkie doświadczenie będzie konfrontowane z mądrością i doświadczeniem Ojców Pustyni oraz z terapeutyczną mocą Słowa Bożego i modlitwy.
Kwestie poruszane w czasie sesji:
Lęk wpisany w kondycje i życie człowieka
Reakcja wobec doświadczenia lęku i strachu – lęk uczuciem niechcianym
Sens emocjonalnych i uczuciowych stanów lękowych oraz zaburzenie tej sfery
Duchowy wymiar lęku
Mądrość i doświadczenie Ojców Pustyni
Terapeutyczna rola Słowa Bożego i modlitwy
Jak radzić sobie z lękiem – praktyczne strategie działania
Spis utworów
1-2 Podstawowe kwestie dotyczące lęku 49'10"
Zewnętrzne i wewnętrzne wyciszenie
Wiedza intelektualna a mądrość serca oparta na doświadczeniu życiowym
Pragnienia a doświadczanie lęku
3-4 Lęk egzystencjalny wynikający z kruchości ludzkiego życia 56'35"
Doświadczenie kruchości ludzkiej kondycji a życiowe lęki
Znaczenie akceptacji siebie i własnego życia
Spojrzenie z perspektywy wieczności i zaufanie Bożym obietnicom
Przypowieści pomocne w opanowywaniu sytuacji lękowych
5-6 Dynamika procesu wychodzenia z lęków, obaw i niepokojów 60'22"
Trudna historia życia a historia zbawienia
Etapy procesu wychodzenia ze stanów lękowych
Znaczenie bliskich więzi w procesie wychodzenia z lęków
7-8 Przyczyny odczuwania obaw, lęków i niepokojów 53'53"
Rzeczywisty obraz Boga a ludzkie lęki
Przyczyny stanów lękowych
Kluczowe przekonania, niezdrowe sposoby myślenia, tłumienie trudnych emocji
9-10 Emocje, relacje i myśli namiętne a odczuwanie lęku 64'31"
Terapie wychodzenia ze schematów lękowego myślenia
Dojrzałość emocjonalna i jej cechy
Przykładowe metody terapii lękowych
Lęk jako podstawa ośmiu myśli namiętnych
11-12 Pytania i odpowiedzi 58'57"
Pragnienie modlitwy a lęk
Powody negatywnych myśli (czarnych scenariuszy)
Znaczenie i waga przekazu czułości i miłości dzieciom
Doświadczenie miłości Boga w życiu codziennym
| Cena det. | 24,90 zł |
|---|---|
| Data wydania | 2022-01-01 |
| Rok wydania | 2022 |
| Format | 14.0x12.0cm |
| Oprawa | Digipack |
| EAN | 5900759109717 |
| Numer katalogowy | 710705 |
Dostępność
- Podana przy każdym produkcie „Dostępność” oznacza czas potrzebny do skompletowania zamówienia zawierającego dany produkt i wysłania go z magazynu. W tym przypadku dostępność nie oznacza więc przewidzianego dla danego sposobu wysyłki czasu dostawy, np. czasu potrzebnego kurierowi na dostarczenie paczki pod wskazany adres lub do punktu odbioru.
- Przykładowo „Dostępność: 1 dzień roboczy” oznacza, że dany produkt jest dostępny w naszym magazynie i zostanie wysłany do klienta w kolejnym dniu roboczym od daty złożenia zamówienia.
W przypadku produktów z dłuższym czasem dostępności oczekujemy na dostawę towaru.
- Warto pamiętać, że zamówienie zawierające produkty z różnym czasem dostępności zostanie wysłane z magazynu w terminie najdalszym z podanych. Jeżeli zależy Państwu na szybkiej realizacji zamówienia, rekomendujemy wybór produktów z najkrótszym czasem dostępności.
Przedsprzedaż
W przypadku przedsprzedaży, czyli produktów, które mają premierę w przyszłości, podana przy produkcie data wydania ma charakter orientacyjny i może jeszcze ulec zmianie. Prosimy o uwzględnienie tego przy składaniu zamówienia.
Inne z tej kategorii
