Strefa komfortu
Numer katalogowy
570306


Kategorie: Książki, poradniki, hobby, zdrowie, medycyna, uroda
Życie w strefie komfortu może być świetną bazą do osiągnięcia spokoju, harmonii i kreatywnej energii, a sukces wcale nie musi wiązać się z presją i ciągłym stresem! Współcześnie dominuje pogląd, że wyłącznie wychodząc ze strefy komfortu możesz się rozwijać, pokonywać własne słabości i osiągnąć sukces. Jednak dla wielu perspektywa wyjścia z tej strefy komfortu działa przerażająco. Autorka pokazuje jednak, że strefa komfortu to NIE jest strefa rozleniwienia się i niepodejmowania żadnych wyzwań. To po prostu obszar bezpieczeństwa – a jeśli czujemy się niezagrożeni i wyluzowani, to takie samopoczucie służy nam zdecydowanie bardziej niż nieustanna nerwówka, stres i konieczność przekraczania własnych granic.
Autor | Kristen Butler |
---|---|
Tłumacz | Agata Hibner-Białobrzeska |
Tytuł oryginału | The Comfort Zone |
Wydawca | Bellona |
Format | 1.0 x 1.0 cm |
Liczba stron | 380 |
Oprawa | Miękka |
ISBN | 9788311170285 |
EAN | 9788311170285 |
Cena det. | 39,90 zł |
Data wydania | 2023-09-06 |
Rok wydania | 2023 |
Numer katalogowy | 570306 |