Dieta przeciwzapalna - praktyczny poradnik
Numer katalogowy
565026
Czy wiesz, że stany zapalne wywołują wiele poważnych chorób? Z tym problemem zmaga się coraz więcej osób. Jeśli czujesz, że ty także do nich należysz, albo chciałbyś po prostu zadbać o swoje zdrowie i wzmocnienie odporności, ta książka jest dla ciebie. To przystępny przewodnik dla osób, które chciałyby korzystać z dobrodziejstw diety przeciwzapalnej. Dzięki tej książce dowiesz się nie tylko co jeść, będąc na diecie przeciwzapalnej, ale także jak robić zakupy i przygotowywać pyszne i zdrowe posiłki. Autorka dzieli się prostymi i sprawdzonymi przepisami, które pomagają zwalczać stany zapalne organizmu. Podaje też tygodniowe plany posiłków. Przekonaj się jak prosta jest dieta przeciwzapalna.
Autor | Hultin Ginger |
---|---|
Liczba stron | 248 |
Oprawa | Miękka |
ISBN | 9788382726046 |
EAN | 9788382726046 |
Cena det. | 74,70 zł |
Data wydania | 2023-08-18 |
Rok wydania | 2023 |
Numer katalogowy | 565026 |