Bądź najzdrowszą wersją siebie, czyli mikroodżywianie w praktyce
Wszystkiego najlepszego!
Coraz częściej zdajemy sobie sprawę, że kluczem do zdrowia są odpowiednie nawyki. Jakie dokładnie, podpowiada mikroodżywianie, dziedzina łącząca elementy dietetyki, medycyny i farmacji. Precyzyjnie wyjaśnia, co w sobie zbadać, co jeść, jakie niedobory uzupełnić, żeby działać w maksimum swoich możliwości – świetnie się czuć, mieć mnóstwo energii, a przy tym wyglądać promiennie.
Pierwsza w Polsce książka o mikroodżywianiu Żyj 120 lat, czyli moc mikroodżywiania została stworzona jako zbiór podstawowych wiadomości. Druga jest przełożeniem teorii na praktykę. Zawiera rady sprawdzone w pracy terapeutki i specjalistki medycyny stylu życia.
Z tej książki dowiesz się, jak:
- zwiększyć odporność organizmu
- zadbać o szczęśliwe jelita
- walczyć z otyłością brzuszną
- złagodzić PMS i endometriozę
- przejść lekko przez ciążę
- nie zauważyć menopauzy
- uregulować pracę tarczycy
- poprawić pracę wątroby
- zlikwidować złe nastroje
- pożegnać uciążliwe migreny
- obniżyć poziom cukru
- poprawić jakość snu
Bądź najzdrowszą wersją siebie to wyzwanie. Jeśli się go podejmiesz, będziesz się czuć wspaniale w swoim ciele przez całe długie życie. Nie odkładaj zmian na później. Zacznij teraz.
| Cena det. | 49,90 zł |
|---|---|
| Data wydania | 2021-09-01 |
| Rok wydania | 2021 |
| Autor | Marta Mieloszyk-Pawelec, Anna Augustyn-Protas |
| Wydawca | Pascal |
| Format | 144 x 208 mm |
| Liczba stron | 320 |
| Oprawa | Miękka ze skrzydełkami |
| ISBN | 9788381037600 |
| EAN | 9788381037600 |
| Numer katalogowy | 494707 |
- Podana przy każdym produkcie „Dostępność” oznacza czas potrzebny do skompletowania zamówienia zawierającego dany produkt i wysłania go z magazynu. W tym przypadku dostępność nie oznacza więc przewidzianego dla danego sposobu wysyłki czasu dostawy, np. czasu potrzebnego kurierowi na dostarczenie paczki pod wskazany adres lub do punktu odbioru.
- Przykładowo „Dostępność: 1 dzień roboczy” oznacza, że dany produkt jest dostępny w naszym magazynie i zostanie wysłany do klienta w kolejnym dniu roboczym od daty złożenia zamówienia.
- Warto pamiętać, że zamówienie zawierające produkty z różnym czasem dostępności zostanie wysłane z magazynu w terminie najdalszym z podanych. Jeżeli zależy Państwu na szybkiej realizacji zamówienia, rekomendujemy wybór produktów z najkrótszym czasem dostępności.
Inne z tej kategorii
