Anatomia jogi praca mięśni w jodze

Numer katalogowy

488033

Cena det.: 69,00 zł

Dostępność: Niedostępne

Opcje wysyłki

Autor: Blandine Calais-Germain

Wydawca: Zielone wydawnictwo

Kategorie: Książki, poradniki, hobby

Opis

W jodze mięśnie muszą być zarówno silne, jak i elastyczne. W poszczególnych pozycjach prowadzą kości, podtrzymują stawy, chronią nerwy, utrzymują lub unoszą części ciała... Krótko mówiąc, pełnią bardzo ważne i różnorodne funkcje.
Właściwie praktykowana joga pomaga stopniowo poznawać i rozwijając potencjał ukryty w mięśniach, a niniejsza Książka przybliża i opisuje funkcje, jakie pełni muskulatura w asanach jogi. Na kartach tematycznych na przykładach analizowane są różne sytuacje angażujące jeden lub wiele partii mięśni w wybranych pozycjach, by rozróżnić i poznać ich rolę.

Dodatkowe informacje

Cena det.	69,00 zł
Data wydania	2021-01-01
Rok wydania	2021
Autor	Blandine Calais-Germain
Wydawca	Zielone wydawnictwo
Liczba stron	224
Oprawa	Miękka ze skrzydełkami
ISBN	9788365852335
EAN	9788365852335
Numer katalogowy	488033

Recenzje

Oceny i recenzje produktów mogą być wystawiane przez inne osoby niż zalogowani klienci Gildia.pl i nie możemy zapewnić, że pochodzą od osób, które zakupiły dany produkt. Ocena podawana w gwiazdkach (do 5) jest średnią wszystkich ocen.

Ogólna ocena

1 star 2 stars 3 stars 4 stars 5 stars

Imię lub pseudonim

Podsumowanie

Treść recenzji

Dostępność

Dostępność

Podana przy każdym produkcie „Dostępność” oznacza czas potrzebny do skompletowania zamówienia zawierającego dany produkt i wysłania go z magazynu. W tym przypadku dostępność nie oznacza więc przewidzianego dla danego sposobu wysyłki czasu dostawy, np. czasu potrzebnego kurierowi na dostarczenie paczki pod wskazany adres lub do punktu odbioru.

Przykładowo „Dostępność: 1 dzień roboczy” oznacza, że dany produkt jest dostępny w naszym magazynie i zostanie wysłany do klienta w kolejnym dniu roboczym od daty złożenia zamówienia.

W przypadku produktów z dłuższym czasem dostępności oczekujemy na dostawę towaru.

Warto pamiętać, że zamówienie zawierające produkty z różnym czasem dostępności zostanie wysłane z magazynu w terminie najdalszym z podanych. Jeżeli zależy Państwu na szybkiej realizacji zamówienia, rekomendujemy wybór produktów z najkrótszym czasem dostępności.

Przedsprzedaż

W przypadku przedsprzedaży, czyli produktów, które mają premierę w przyszłości, podana przy produkcie data wydania ma charakter orientacyjny i może jeszcze ulec zmianie. Prosimy o uwzględnienie tego przy składaniu zamówienia.