Wyzwania ekstremalne
Sporty ekstremalne są już trwałym zjawiskiem w naszym życiu.W Polsce odbywają się regularnie maratony i ultramaratony, w szybkim tempie rośnie liczba ich uczestników.
Wystartowały także górskie ultramaratony: Gorczański bieg (40 km), „Granią Tatr” (70 km), „Bieg 7 szczytów” (210 km).
Planujesz biegi długodystansowe? Dowiedz się, jakich niebezpieczeństw należy unikać!
Dlaczego człowiek obdarzony jest najlepszą wśród ssaków wytrzymałością fizyczną?
Kto może wziąć udział w biegach na tak morderczych trasach? Jaką cenę zdrowia i życia osobistego płaci ultramaratończyk? Czy wiesz, że w biegu na 100 km w warunkach wysokich temperatur należy uzupełnić nawet 20 l płynu? Jak rozległe są postępujące uszkodzenia mięśni w ultrawysiłku? Co to jest zespół przetrenowania? Dlaczego odnowa biologiczna jest niezbędna po krańcowym wyczerpaniu fizycznym?
Odpowiedzi na te i wiele innych istotnych pytań znajdziesz w naszej książce WYZWANIA EKSTREMALNE, opracowanej przez specjalistów w dziedzinie sportu, fizjologii człowieka, biochemii i diagnostyki klinicznej.
| Cena det. | 20,00 zł |
|---|---|
| Data wydania | 2016-01-01 |
| Rok wydania | 2016 |
| Wydawca | Medyk |
| Format | 14.0 x 20.0 cm |
| Liczba stron | 254 |
| Oprawa | Miękka |
| ISBN | 9788364045165 |
| EAN | 9788364045165 |
| Numer katalogowy | 311971 |
- Podana przy każdym produkcie „Dostępność” oznacza czas potrzebny do skompletowania zamówienia zawierającego dany produkt i wysłania go z magazynu. W tym przypadku dostępność nie oznacza więc przewidzianego dla danego sposobu wysyłki czasu dostawy, np. czasu potrzebnego kurierowi na dostarczenie paczki pod wskazany adres lub do punktu odbioru.
- Przykładowo „Dostępność: 1 dzień roboczy” oznacza, że dany produkt jest dostępny w naszym magazynie i zostanie wysłany do klienta w kolejnym dniu roboczym od daty złożenia zamówienia.
- Warto pamiętać, że zamówienie zawierające produkty z różnym czasem dostępności zostanie wysłane z magazynu w terminie najdalszym z podanych. Jeżeli zależy Państwu na szybkiej realizacji zamówienia, rekomendujemy wybór produktów z najkrótszym czasem dostępności.
