OPIS
Podstawową część stanowią opisy tras – propozycje wycieczek o różnej długości i trudności – zarówno tras spacerowych, jak i prawdziwych całodziennych górskich „wyryp”. Trasy przebiegają przez najciekawsze tereny regionu. Z boku tekstu prowadzona jest oś czasowa z sumarycznymi czasami przejścia poszczególnych odcinków trasy. Integralną częścią opisu każdej trasy jest jej profil wysokościowy i schematyczna mapka. Profil narysowany jest z dużym przewyższeniem – tzn. oś wysokości jest w nieproporcjonalnie duża w porównaniu do poziomej osi odległości. Dzięki temu profile są bardziej wyraziste – należy jednak pamiętać, że nie oddają rzeczywistych nachyleń stoków – w rzeczywistości teren jest dużo „łagodniejszy”.