OPIS
Lekarstwo na białą gorączkę
- Czym naprawdę drażnią Cię ludzie, z którymi żyjesz?
- Jak nie dolewać oliwy do ognia, czyli trening tolerancji i empatii.
- Negatyw czy kopia -- związki symetryczne i uzupełniające się.
Nikt nie doprowadza Cię do szału tak jak bliscy Ci ludzie: domownicy, druga połowa, krewni czy współpracownicy. Czasami myślisz, że jesteś na nich skazany. Najłatwiej byłoby, gdyby najbliżsi zaczęli żyć według Twoich zasad. Jednak zmuszanie ich do tego prowadzi tylko do frustracji i psuje nerwy. Autor tej książki proponuje inne rozwiązanie. Uczy, jak podchodzić do innych ludzi spokojniej, z większym entuzjazmem i nie dać się wytrącać z równowagi. Pokazuje, jak sprawić, by inni ludzie byli nastawieni bardziej ugodowo. Opowiada, jak zamiast agresji wywoływać uśmiechy.
Dr John Hoover omawia w tej książce 7 grzechów głównych popełnianych w relacjach z najbliższymi ludźmi, czyli:
- brak przewidywania reakcji,
- obwinianie innych,
- krytykowanie zamiast komplementowania,
- zaprzeczanie dla zasady i z przyzwyczajenia,
- niesprawiedliwe osądzanie,
- chowanie urazy,
- pokazywanie, kto jest mądrzejszy.
Niech toksyczny jad ustąpi miejsca radości z przebywania razem.
schowek
zaloguj/ zarejestruj
NAPISZ SWOJĄ RECENZJĘ
