OPIS
Cheng Man Ching był postacią niezwykle barwną, o szerokich zainteresowaniach. Artysta malarz, kaligraf i poeta, zajmował się również praktycznie chińską medycyną i przez pewien czas reprezentował środowiska medyczne w parlamencie Republiki Tajwanu.
Jego marzeniem było udostępnienie tai-chi jak największej rzeszy ludzi, żeby wszyscy mogli czerpać korzyści z uprawiania tej sztuki. W tym celu pod koniec lat czterdziestych XX wieku napisał tę książkę. W trzynastu rozprawach wyjaśnia tutaj zasady tai-chi przekazane mu przez mistrza Yang Cheng-fu i metody pracy z nimi, dodaje własne komentarze i dzieli się doświadczeniami.
Książka stała się klasyczną pozycją wśród praktyków tai-chi na Tajwanie i w kręgu kultury zachodniej.