„Wyrwij się” Richarda Wisemana to jeden z lepszych poradników, jakie miałam okazję czytać. Bardzo podobał mi się styl autora, taki trochę gawędziarski. Czytając, miałam wrażenie, jakbym prowadziła rozmowę z dobrym znajomym. Autor w swojej książce przytoczył wiele ciekawych przykładów eksperymentów. Kilka było mi znanych, ale o większości wcześniej nie słyszałam. Teoria przeplatana jest różnego rodzaju ćwiczeniami, które pomagają poznać siebie. Podobały mi się zwłaszcza zadania, które miały na celu pomóc w wyćwiczeniu zdrowych nawyków związanych z jedzeniem. „Wyrwij się” mogę z czystym sumieniem polecić każdemu, kto pragnie zmienić swoje życie.

„Wyrwij się” Richarda Wisemana to przełomowa książka, która redefiniuje podejście do rozwoju osobistego. Zamiast skupiać się na mentalnych wizualizacjach, Wiseman udowadnia, że realne zmiany w życiu można osiągnąć poprzez konkretne działania. Oparta na naukowych badaniach, książka oferuje praktyczne, przystępne porady, które można wdrożyć od razu. Jest to lektura pełna energii, która z pewnością zainspiruje każdego do działania.