OPIS
Około 60% ludzi chorujących na zespół jelita drażliwego nie podejmuje żadnego leczenia. Postępowanie i leczenie w znacznej mierze zależy od sposobu odżywiania. Możemy sprawić, że mimo dolegliwości będziemy czuć się lepiej. Pewne rodzaje pożywienia i substancji odżywczych łagodzą objawy choroby, inne powodują ich nasilenie. Powinniśmy zdrowo się odżywiać (produktami zawierającymi dużo błonnika), pić dużo wody i unikać pokarmów, które sprawiają, że nasilają się istniejące objawy. Temu właśnie poświęcona jest ta książka: przedstawieniu możliwych terapeutycznych rozwiązań dietetycznych przy wystąpieniu zespołu jelita drażliwego. Możemy też zminimalizować działanie stresu i nauczyć się przeciwdziałać mu w codziennym życiu.
schowek
zaloguj/ zarejestruj
NAPISZ SWOJĄ RECENZJĘ
